13a4b0a5d284 女 16岁
医生你好，我今年十六岁 现身高165 我还想再长高一点 还有时间吗？或者做什么运动能促进长高呢●﹏●
病情分析：您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。 追问： 愛你哦
