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健身一个月,天天失眠,月经推迟

e67d13fdce21    26岁 

医生,我本身睡眠不太好,体寒,每次月经来,就会有不同程度的疼痛,严重时要送医院,但是只要月经前一周运动,让身体"活血"后就不会疼。所以最近一个月我坚持几乎每天都会跳操,或跑步或单车1小时左右,强度一般,主要是出汗,舒服为主,但每天都失眠,下午1,2点锻炼,凌晨2点都睡不着,姨妈推迟了半个月,现在因为工作通宵24小时,也就睡了3小时醒了,很痛苦,望医生能帮到我,谢谢!

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上海市长宁区  2013-03-12 03:45:37 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
刘臣彬 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长中医内科、外科、妇科、针灸科疾病。...详情>>

病情分析:你的问题,考虑是中医的脾肾阳虚所致。我建议你吃汤药,用四君子汤合右归饮加减:补益脾肾、温补命门。人参、白术、茯苓、甘草、黄芪、益母草、酸枣仁、柏子仁、合欢花、龙骨、牡蛎、吴茱萸、补骨脂、杜仲炭、附子、肉桂、山芋、山药、熟地、仙茅、巴戟天、肉苁蓉、玉竹、黄精。你找中医,就用这些加减治疗。

追问: 朋友给我的阿胶口服液可以喝吗?还有补血冲剂?

回复: 没什么大用,吃我说的汤药,才是完整的。

追问: 好的,谢谢医生

回复: 不客气

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精神科

哪些症状

频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡或易惊醒、 睡眠时间倒错

检查项目

脑电图实验、睡眠监测

并发疾病

频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡或易惊醒、 睡眠时间倒错

常用药物

清脑复神液、更年安胶囊、复方阿胶颗粒、归脾丸、安定

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