我蹲久了站起来眼花缭乱？

饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，人长期蹲下这个时候下肢的血液会明显减少的，突然起来的话血液会大量的流入下肢，因为引起脑部短暂的缺血引起不舒服，为低血压缺氧表现，这种情况一般来说都是一过性的，很快就好了，以后注意不要长时间蹲，起来也不要突然起来即可预防

追问： 医生您太棒了！！我还想知道，这是先天性贫血吧！我想知道有什么办法改善啦！比如食疗、某种运动…

回复： 不是贫血表现，属于体位性低血压，注意前面给你说的就可以了。平时多跑步，打篮球等体育锻炼增强体质就可以了