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请问想补充维生素吃什么好?

c283508de87d    25岁 

因为长期左外面吃快餐之类的,但心营养跟不上; 因最近想要小孩了。请问吃的什么䃼品好;'要对宝宝没有副作用的,?

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广东省深圳市  2013-03-12 18:42:53 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
彭滔 医师 四病区
义乌市精神病院
咨询范围:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心 ...详情>>

病情分析:你好,建议你平时可以适当炖吃点蔬菜水果补充维生素,多喝点牛奶补充钙制,也可以吃点复合维生素B及钙片

追问: 21 金维他可以吗

回复: 可以

追问: 没什么病可以吃吗?

回复: 可以吃的

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