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晚上睡觉早上起床几点到几点最合适

7c31ea57da1d    20岁 

睡多少小时

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辽宁省营口市  2013-03-12 19:32:59 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
彭滔 医师 四病区
义乌市精神病院
咨询范围:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心 ...详情>>

病情分析:你好,建议你最好还是10点到7点左右比较合适,尽量不要熬夜,加强营养

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