66f730154967 女 21岁
女 21岁 160cm 130多斤 肉比较结实的那一种 请问三日苹果减肥法是否有效 期待一种比较有效的减肥方法 谢谢
病情分析:你好,是有效果的,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持. 追问: 谢谢 回复: 不客气。 追问: 医生 我昨天坚持了一天 结婚晚上被她们啦去吃了麻辣烫 不过我只吃的菜哦 决定昨天报废 今天重新开始 再坚持三天 希望有你的支持 好让我更有信心一点•﹏• 追问: 不是 结婚 是结果啦 回复: 吃点蔬菜水果是可以的,应该合理的减肥。 追问: 好的 谢谢 回复: 不客气。