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心情烦燥

c7fb3db8169c    25岁 

最近睡不安稳,心情烦躁,有什么食疗舒缓?皮肤暗黄

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浙江省丽水市  2013-03-12 23:58:52 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
陈柯文 主任医师 精神心理科-精神科
成都市德康医院
咨询范围:精神心理卫生指导及普通内外儿科指导...详情>>

病情分析:您好,您这样的情况,您有什么不高兴的事情的话,可以给信得过的人倾诉,释放。多出去走走,放松一下。

追问: 天天对着电脑,加班很忙,

追问: 心里就憋着什么气似的,难受,也和朋友聊了

回复: 面对电脑时间太长了,过于疲劳,您要注意劳逸结合

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