喝多了牛奶怎么办？

文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：你说的情况应该和身体的饮食健康的问题有关，饮食应该有节制不能无度的乱吃，对于牛奶是很有营养的食物对于身体蛋白质脂肪的补充很有效果，但是不能喝得太多，会影响肠胃的消化的功能，对于1250升的牛奶是有点太多了，会造成肠胃的负担但是不会中毒，注意休息合理的饮食很好，晚饭最好别吃了

追问： 谢谢文医生！那我吃点包子可以吗？因为现在才五点 如果等会太饿会失眠…或者我再吃点吗丁啉还有酵母片来帮助消化？

回复： 嗯，可以吃一些主食，但是吃药片的方法不太可取，只是消化有一定的过程，没有必要吃药，对于饮食的问题均衡不要太多就可以，年轻人正在长身体多吃点没有什么的，注意按时睡眠