我本人太瘦了…怎么吃就是不胖！我该怎么办

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

党兴　主任医师　骨科-骨外科

南阳市第一人民医院

咨询范围：各种类型骨折、关节脱位及软组织损伤，股骨头缺血性坏死、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症，颈椎病，各关节炎...详情>>

病情分析：您好，如果想去医院医院检查的话可以挂内分泌科的号。不知道你平时饮食如何，吃的多只是一个方面，重要的是吃好，日常可适当增加营养，以保持体重，同时多参加体育锻炼，针对个人体质特点制定相应的锻炼计划。健脾丸是针对脾胃虚弱型消瘦来的，可以吃一段试一试，看是否饭量增加。建议您可以到专业健身俱乐部进行锻炼，在教练的指导下有针对性地练习，同时饮食加强营养，蛋白、脂肪、纤维素的摄入要充分。祝您早日练就强壮体格！

追问： 我平时性生活比较频繁…是不是跟这有很大关系…我听说，一滴精十滴血？

回复： 您好！一滴精十滴血的说法虽然没有科学依据，但是房事过劳确实会影响到身体素质，要适当节制。