c04ce5dfd064 女 22岁
睡眠质量不好,经常上火,白发掉发,医生说我肾虚血热,现在准备要宝宝,生活和饮食上应注意什么呢?吃什么比较好?
病情分析:这种情况一般与肾虚相伴,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸,注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.