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- 韩俊 主任医师 中医科
- 湖北中医药大学附属门诊部
- 咨询范围：医药学...详情>>
病情分析：你好，需要提醒你的是：左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥，必须配合适当的运动，控制饮食。所以服用这种产品的时候，一定要配合适当的运动，控制饮食，才有效果的。请问还有什么疑问？
追问：
要怎样运动才能最快减肥呢
回复：
没有指定的运动，只要适度就行，运动的方式和种类不限，你觉得怎么方便就怎么运动。以感到累为限。
