眼袋怎么消除

任立旺　主任医师　内科

邢台市康宁医院

咨询范围：内科常见病...详情>>

病情分析：你好，建议您：1.上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂.2.在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回.另外随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的症状，此时惹能很好地注意养生，劳逸适度、不熬夜和保证充足的睡眠，将会杜绝和延缓眼袋的产生。

追问： 有人说肾不好就会导致眼袋的产生，这是真的吗？

回复： 你好。其实肾不好，要看是中医说的肾虚，还是西医说的得过肾炎。一般肾虚，没有眼睛浮肿，一般不会影响眼袋，要是肾炎，有过眼睑浮肿，局部组织松弛，是会引起的。很多眼袋重，是先天性遗传，还有睡眠不足，长期疲劳，会眼袋较重。先天遗传因素，只有美容手术解决了，要是休息不好，睡眠不足，多休息好，还有做眼睑按摩，有助于消眼袋，还有就是食物中，盐要少吃，盐吃多了会眼周围浮肿。