b49dd3cb9efe 男 16岁
头上和下巴一直长痘痘，头上的痘痘看起来不明显，摸上去特别明显，都是一大片一大片的，而且还很硬，下巴还有许多小痘痘，两个眼睛之间还有许多小痘痘，鼻翼两侧还有两个大号痘痘，摸起来很软。我该怎么做？别告诉我不该做什么，这些回答我见多了，傻子都知道那玩意儿不能用手挤，几乎就是敷衍的话。给些确切的建议或者方法或者药。谢谢。
病情分析：你这情况主要是皮脂腺分泌旺盛导致的青春痘.少吃高脂肪辛辣食物.少用油剂化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.注意不要挤压,另外口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的
