9b4d61d529d3 女 18岁
我今年19岁,身高160,体重50公斤,我想减肥,我减肥的计划是这样的: 早上牛奶和两包饼干。 中午一碗米饭 下午一个苹果和一个香蕉 这样会瘦吗,会不会伤身体啊,还有会不会影响长高啊?
病情分析:您好,您这个方法,摄入的能量会减少,但是这个对于身体健康没有益处,不建议这样做 追问: 我下午吃了半条甘蔗和一瓶八宝粥,就当是晚餐的了,这样多吗 回复: 不多,可能少了 追问: 我早上吃了那种比较大的老婆饼是两块钱的,还有一瓶红枣枸杞牛奶,这样会不会吃多了 回复: 不多 追问: 什么东西是高热量的 回复: 比如这个鸡蛋,肉食,再就是油炸食品 追问: 鸡蛋吃了会发胖吗 回复: 是的,胆固醇含量高 追问: 不是说吃鸡蛋能减肥吗