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想吃水果减肥

9b4d61d529d3    18岁 

我今年19岁,身高160,体重50公斤,我想减肥,我减肥的计划是这样的: 早上牛奶和两包饼干。 中午一碗米饭 下午一个苹果和一个香蕉 这样会瘦吗,会不会伤身体啊,还有会不会影响长高啊?

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广东省深圳市  2013-03-14 12:57:33 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共5条医生回复
余兵 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:内科(糖尿病,老年性疾病和心血管疾病)...详情>>

病情分析:您好,您这个方法,摄入的能量会减少,但是这个对于身体健康没有益处,不建议这样做

追问: 我下午吃了半条甘蔗和一瓶八宝粥,就当是晚餐的了,这样多吗

回复: 不多,可能少了

追问: 我早上吃了那种比较大的老婆饼是两块钱的,还有一瓶红枣枸杞牛奶,这样会不会吃多了

回复: 不多

追问: 什么东西是高热量的

回复: 比如这个鸡蛋,肉食,再就是油炸食品

追问: 鸡蛋吃了会发胖吗

回复: 是的,胆固醇含量高

追问: 不是说吃鸡蛋能减肥吗

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