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不自信怎么办

817640820e69    26岁 

我感觉我一点不自信!觉得内心被封锁起来了

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
唐峰 其他 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:各类青少年心理问题精神障碍 ...详情>>

病情分析:您好!没有人是天生就不自信的,是在生活中一步步的变成这样的。弄清自己不自信的形成过程,积极去对应改变,就有希望改善的。

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