fb466dc79d8f 女 31岁
最近我明知道是紧急而且重要的事,就越爱拖到最后一刻才去赶着做,有时还会耽误到整件事,但接下来的重要事紧急的事还是去拖延了…也试过列日程表,还是会空出重要的事拖延,剩下的事也是挑简单的做,每天都想睡觉,对生活和工作也失去了积极性…这样的状态对我的生活和工作自己产生了很大的影响。请问医生,我这是怎么了?该怎么调整呢?
病情分析:您好,您这个主要是懒惰所致的,对于这个情况建议把事情按先后,紧急分出来,把要尽快办的事情就应该尽快办理好,慢慢去锻炼好好的