总是高兴不起来

吕朋柏　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：高血压、糖尿病、心脑血管疾病等...详情>>

病情分析：根据陈述，平时不要熬夜，生活要有规律多锻炼身体，不要给自己太大的压力，放松心情，多和家人朋友聊天交流。请问还有其他不适吗

追问： 在嘛？医生

追问： 心情越不好就越想熬夜

追问： 杂念特别多，而且总想那些有的没的，总是想着自己的事情，和单位的人大家一起唠嗑，我总是在想自己的事，有的时候也没想什么就发呆，脑袋空白、总是集中不了，太不爱说话了，单位一起吃饭，感觉可压抑了。肯定是我弄的大家压抑的，我心里也特别闹心，总是想得特别多，我也想放松心情，怕说错话。总是把事情往坏处想

追问： 记忆力还不好了，说什么话的时候还不走心，我刚进入社会5个月了，感觉还没有在学校的时候脑袋好使呢，记忆力不好了，脑袋总是不清醒，我怎么感觉我是不是提前得老年痴呆了呢

追问： 我才22岁

追问： 总是想不开

追问： 医生我是不是应该看下心理医生呢

回复： 可以去看看心理医生的，不要给自己太大的压力了。

追问： 我这是什么症状呢，医生

回复： 太紧张了

追问： 医生你是什么科的

回复： 全科

追问： 我的症状就是紧张这么点小问题吗？

回复： 不单纯是的

追问： 可以说具体点吗？医

回复： 紧张，压力，不自信等。