舌苔一直是白的，如何治疗

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盛全城　主任医师　精神心理科-精神科

滨州市精神病医院

咨询范围：治疗失眠，抑郁症，精神障碍，精神分裂症...详情>>

病情分析：正常情况下，舌苔应该是薄薄的一层白色，但是如果太厚就说明平衡有问题，注意自己的饮食习惯，少吃多餐，多吃清淡，多吃粗粮，忌讳在潮湿的环境下生活。

追问： 就是晚上会去游泳，这个有什么影响吗？

回复： 晚上游泳不能太凉，要不湿气太重。