左臀腰部疼痛

穆冠华　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨外科的一般疾病，骨折，以及软组织损伤的一系列问题，尤其四肢损伤。...详情>>

病情分析：您好，您的情况首先考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的，建议您近期少弯腰，少劳累，不要搬重物，注意保暖，若无缓解，去医院拍片确定病情。

追问： 我以前放的膏药还有能贴吗我

回复： 可以

追问： 我的右脚踝有五年了受伤没有及时治疗一直没有办法治好，各种片子都拍了，没事。我的左手也受伤没有痊愈

回复： 创伤性关节炎，片子看不出来，只能自己休养

追问： 我应该怎么休养，您能给我一个方案吗。平时我都用热水泡半个小时脚再入睡

回复： 没什么方案，减少走路，注意保暖，不要剧烈运动，水温不要太高，40°就可以

追问： 我在保安公司做保安干了一年半，上班是坐着的，身体就是坐久了，越来越差了，我想坚持站着看看能不能缎练过来

回复： 嗯，不要久坐，没事儿可以去游泳