睡前空腹喝牛奶有害吗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

马静　主任医师　妇产科-妇产科综合

120健康网医师协会

咨询范围：治疗妇科炎症、小儿腹泻、乳腺炎、乳腺增生、心脑血管常见病的诊治和治疗！...详情>>

病情分析：你好，纯牛奶中和含有人体所需的多种维生素和矿物质，可以改善营养状态和帮助睡眠的质量的。