熬夜习惯导致现在睡不着？怎么办

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

吕朋柏　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：高血压、糖尿病、心脑血管疾病等...详情>>

病情分析：根据陈述，平时自己多注意点不要给自己太大的压力放松心情，一般是没有问题的，请问还有其他不适吗

追问： 屁多，就是老放屁啊

追问： 还有经常不吃早餐这样子

追问： 血压偶尔有点小高呵呵

回复： 以后不要熬夜了生活要有规律，不要吃油腻的饮食，多锻炼身体。

追问： 熬夜是否加速身体面容衰老呢？

回复： 是会的