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产后减肥,如何减肥

3e01630a5a1f    24岁 

生产过后如何减肥,胖了太多了,腿、胳膊、臀部太肥了

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江苏省淮安市  2013-03-15 20:00:38 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共7条医生回复
赖光乾 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:以中医内科、妇科、儿科、皮肤科及杂病为主,内科如咳嗽,哮喘、心悸、眩晕、失眠、胃痛、呃逆、泄泻、便秘...详情>>

病情分析:胖了太多了,腿、胳膊、臀部太肥这个一是注意饮食;二是增加运动;三是如果不哺乳可以适当配合减肥降脂胶囊服用或者草决明、荷叶、山楂等泡水喝

追问: 决明子减肥嘛

追问: 要哺乳呢

回复: 哺乳就不要急于减肥,否则易致乳汁不足,决明子可以减肥

追问: 对瘦哪里比较管用呢

回复: 这个是针对全身

追问: 会不会瘦的不均匀,结果肚子瘦了其它地方瘦的慢,以前我瘦都是瘦脸胸以及肚子,腿和臀反倒不瘦

回复: 中药没有明确的选择部位

追问: 还有哪些中药比较减肥呢?

回复: 泽泻、茯苓、枳壳、生首乌等都是

追问: 针对小腿的有哪些呢

回复: 中药是无选择性的,因为是作用全身的,局部可以通过锻炼俩解决

追问: 谢谢明白了

回复: 好的

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