哪些食物富含维生素c和维生素E

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周玮　主任医师　内科-内分泌科

天津医科大学代谢病医院

咨询范围：糖尿病，甲状腺疾病，甲状腺结节，痛风...详情>>

病情分析：您好，我知道的也不是很全，我觉得这个您可以**一下，**查这个还是相对靠谱的，一般含维生素C比较多的食物比如说橙子，樱桃，柠檬，猕猴桃等，富含维生素E的食物比如说香蕉，莴苣，麦芽，绿色蔬菜还有各种谷类等等