因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 华政哲 医师 骨科
- 沈阳军区总医院
- 咨询范围：骨科相关疾病咨询，如脊柱外科颈椎、腰椎疾病，关节外科相关疾病，如髋膝关节置换，骨科相关肿瘤，创伤外科相关外伤。 ...详情>>
病情分析：你的腰椎间盘突出症还是比较典型的，因为打喷嚏咳嗽会加重的。建议休息，但是必须工作，可以戴腰围保护，不要久坐。可以吃点消肿、营养神经药物。
追问：
我上班都是站着
回复：
恩，戴个腰围，比坐着强
追问：
好的谢谢
追问：
平时有什么运动可以防止复发吗
回复：
腰背肌锻炼，双桥、小飞燕等动作，自己查一查
