531623f90a78 女 15岁
我15岁 身高162cm平时学校吃的不多 周末一回家控制不住暴饮暴食 怎么吃都不觉得饱 一次能吃3斤重的东西 以前控制饮食瘦到过41.5kg 最近猛吃两个星期已经44kg了 我该怎么办!
病情分析:你现在正处于青春期,对食物和营养的需求量十分大,最好同时加大运动量 追问: 但是以前都吃得少 怎么突然就容易吃多 回复: 现在身体需求量大 追问: 可是就是从上个星期开始 之前都很正常 好突然啊 回复: 哦,没有甲亢吧? 追问: 没有诶 我身体素质还不错的 之前减肥从56kg减到了41.5kg 回复: 哦,太瘦了 追问: 45kg正常吗 回复: 偏瘦 追问: 大概要多重呢 回复: 这个一般50左右比较合适 追问: 那我怎么长胖?这样一天吃很多可以吗 回复: 嗯,可以 追问: 对身体会有不好吗 回复: 这个要适当运动的,不能只吃 追问: 那我如果体重保持在45kg。。对身体会不好吗 回复: 也不是不好 追问: 主要是我例假已经四五个月没来了 最近刚用药物刺激来了一次 回复: 哦,你太瘦导致月经不调 追问: 长胖就正常了吗 回复: 嗯,看那会好点 追问: 那想我这样如果想保持在45kg,饮食一日三餐应该怎么样呢 回复: 正常吃饭就行 追问: 吃的量的多少呢? 回复: 你现在主要吃什么? 追问: 早上爱吃甜食 中午在学校就是饭菜 晚上学校有时是面包有时是面 回复: 嗯,这样就可以,但甜食少吃 追问: 好的谢谢 回复: 不客气 追问: 还有诶 暴饮暴食后如果少吃体重会很快恢复吗 回复: 嗯 追问: 大概几天能够恢复啊? 追问: 我现在暴饮暴食涨了三斤 回复: 哦,没事 追问: 一个星期能瘦回去吗 回复: 可以 追问: 谢谢~这种突然暴饮暴食对身体有害吗 如何调理 回复: 肯定对身体不好的 追问: 我从昨晚吃了两斤多东西 今早起床又吃了将近两斤东西 还没有排便 追问: 如何调理 回复: 这个多喝水就行 追问: 但是我发现多喝水 体重也跟着上涨呀 回复: 这个正常的 追问: 那体重不还是有增无减吗 回复: 多运动 追问: 那好吧 希望赶紧瘦下来 回复: 好的