不抽烟为何总是痰多？

李天文　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：呼吸,消化道疾病，对肺炎，肺气肿，慢性气管炎，肺心病，肺结核等疾病有一定研究...详情>>

病情分析：您好！根据您的描述，考虑可能有慢性咽炎的可能，建议您可以吃点消炎药和中成药进行调理，如罗红霉素和慢咽舒宁颗粒等，平时注意多饮水，可以泡点板蓝根来喝。

追问： 医生，慢性咽炎会不会传染？一开始我痰不多的，后来认识个朋友，痰很多，时间长了，我也痰多了。

回复： 呼吸道的疾病很难说，因为说话会有空气飞沫传播的，现在就多注意就好了。

追问： 还有我经常容易感冒发烧之类的，一生病嗓子就发炎。

回复： 这个是很正常的，因为感冒主是上呼吸道感染了，一感冒就嗓子发炎，说明局部可能有慢性炎症。为了防止老是感冒，建议您平时多吃鸡蛋牛奶等富含蛋白的食物，同时多加强体育锻炼。

追问： 鸡蛋牛奶怎么吃？一天吃多少？白煮蛋？

回复： 鸡蛋一天一个就够了，煮鸡蛋就可以，牛奶可以一天喝两次，平时早上多加强锻炼。

追问： 医生，如何锻炼？锻炼时要注意什么？

回复： 早上可以跑跑步，注意多饮水，主要是增加呼吸道的适应能力。