是否晚上喝柠檬水最好？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：对于柠檬水的问题呢应该注意适量就可以，是减肥美容的用处吧，减肥应注意合理的多运动，合理的节食，对于美容注意饮食的均衡就可以

追问： 我不是为了减肥 ，我只想美白 ，但现在感觉比以前还黑啦 ，我不晓得怎么办啦 ，喝了那么多的新鲜柠檬水 ，都像是白喝啦 。

回复： 嗯，美白是综合的不能只喝柠檬水

追问： 对啊 ，我晓得啊 ，己经很综合啦 ，每天喝大量的水 ，不吃麻辣 ，油炸食品 ，还有各种的水果 ，早餐也合理的搭配 ，我只要一个确切的 答案 ，就一个问题 晚上喝柠檬水好还是早上 ？ 拜托的 ，这对我很重要 。

回复： 早上好一些