怀孕得人睡前喝牛奶好吗？

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郭艺森　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：心血管疾病、颈腰椎疾病，如突出、增生。...详情>>

病情分析：您好，根据您所描述的情况，睡前喝牛奶是有助于健康的，也有助于提高睡眠质量，您不用过于担心