肚脐向下是不是肚子下垂了。

于信玲　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长以内妇儿科为主的全科医疗，对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面...详情>>

病情分析：1、加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。2、经常做健美操、瑜珈等。

追问： 那严重一点会怎样了。肚脐扯着不舒服了。

追问： 我平时睡觉都右侧身睡右边肚子比左边古一点。我感觉是不是有些错位了。

回复： 不要太担心了，参考一下上面的回复调养。

追问： 肚脐眼那里好像有一条收腹就拉扯的有点痛。好像移位的挺严重的。也那样可以改善吗?

回复： 可以的