练肌肉要吃这什么

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张晓翠　主治医师　心血管内科

鞍山市长大医院

咨询范围：擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析：一般不需要服用药物，多吃鱼肉蛋，少吃油腻，运动消耗特别大，可以服用运动员专用的蛋白质营养粉。

追问： 好的谢谢

回复： 嗯，不客气