腰后方的两块肉要怎么消失？

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周榕　医师　呼吸内科

南昌大学第二附属医院

咨询范围：呼吸内科，擅长呼吸内科疾病，如：感冒、肺炎、肺癌、肺气肿、肺心病、慢支、哮喘、肺间质疾病、咳嗽等；同时也擅长常见的消化系 ...详情>>

病情分析：你好，根据你的描述，这主要考虑是赘肉，这是只能通过积极的锻炼身体消除的，可以做仰卧起坐的哦。。

追问： 多大的量？

回复： 你好，1天30–50个

追问： 大概多久见效

回复： 至少1月