维生素e什么时间段吃最好

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

初波　主任医师　营养科

120健康网医师协会

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病情分析：你好，维生素E在什么时候吃，一般没有什么特殊的要求，随时都可以。不过最好是在空腹时候吃交易吸收。

追问： 怎么还有人说饭后吃比较好，我也不知道到底哪个说的对

回复： 你好，你也不要太刻意时间问题了。只要你每天坚持吃维生素E的话，都会有效果的。