刚吃了一个蜜猴桃影响减肥吗？

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刘明　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长治疗骨科疾病。...详情>>

病情分析：您好，猕猴桃吗？如果是猕猴桃的话这个不影响减肥的，这种水果热量不是很高，并且含有丰富的维生素，这个不会影响减肥的，减肥主要尽量避免高淀粉，高糖分，高脂肪的食物

追问： 减肥的人应该吃面还是吃米饭啊！

回复： 宜吃米饭，米饭热量比面食低