病情分析:如果影响到你的睡眠那当然有影响了。你都睡不好,那还有啥说的。让他改呀。而且这样的话他怎么照顾你呀 追问: 有什么办法能帮助睡眠? 回复: 做到一点,不要可以的去睡眠,困了就睡,不困就不睡 追问: 那晚上睡不着,白天就想睡,但要上班必须起来 回复: 你还是对睡觉太敏感了,不要想它,不要理睬睡好或者睡不好 追问: 晚上沒睡好,白天就没精神 回复: 是啊 追问: 有什么食物能够帮助睡眠 回复: 食物需要在你控制之后慢慢的才会有效果。现在,靠食物是不行的,必须靠药物 追问: 安眠药? 回复: 对