保护脸的方法

因不能面诊，医生的建议仅供参考共8条医生回复

师先容　主任医师　外科-普通外科

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咨询范围：混合痔，肛瘘，真菌性皮肤病，如甲真菌病，手、足廯，股廯，毛囊炎，疖，痈，寻常疣，跖疣，带状疱疹，水痘...详情>>

病情分析：您好最主要的方法就是饮食和睡眠，这是超级王道，多吃素，少吃荤，还有每天吃2种不同的水果，比如苹果、葡萄、梨子、香蕉等。11点前睡觉。坚持两周，皮肤的问题就可好转。这是因为人体PH值是弱碱性的，可不好的日常习惯会改变。请问还有相关疑问吗？

追问： 12点前睡行？

回复： 不行，11点到4点皮肤修复

追问： 还有别的办法？医生

回复： 你不注意这个吧，啥都没有用。可以配合着吃维生素E，C

追问： 好吧，谢谢医生，哪我坚持11点睡，皮肤会好？

回复： 当然

追问： 我皮肤粗糙，毛孔大，痘印多！

回复： 每个人都是如此，有几个不是滴？

追问： 哦哦，医生能说说有些什么面膜？

回复： 补水的呗，睡眠的，贴的，种类很多

追问： 哪什么对粗糙，毛孔粗大的脸有效

回复： 建议将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。两个星期起效

追问： 每天晚上都做？

回复： 刚开始3天。之后每周2，3次