看见服装店的假模特害怕！

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王玲玲　主任医师　精神心理科-心理咨询科

王玲玲心理咨询工作室

咨询范围：情绪情感问题、失恋、异地恋、网瘾、婆媳问题、焦虑症、抑郁症、疑病症、恐艾心理、婚恋性心理健康咨询、职...详情>>

病情分析：让自己放松下来，经常练习深呼吸，保持吸气六秒钟，呼气六秒钟。当您再路过假模特的时候，不妨试着去拉拉她的手，欣赏一下她的美丽的标准的美。可能刚开始的时候，您还是会感觉到紧张，但是如果几次尝试后，您很快就会适应了假模特，不再害怕它们。

追问： 我不敢去看他们，看到他们就躲，拉它们的手感觉太恐怖了！我这种恐惧会不会和小时候的惊吓有关系！对了之前还做过一个梦，商场里所有的假模特追着我跑，我拼命的逃

回复： 是有关系的，很多小孩都会有点害怕假模特，也有很多人做过模特跟着跑的梦。就是因为白天的时候太在意这些假模特了，日有所思，夜有所梦，所以晚上会做与假模特相关的梦。不要太紧张，太在意假模特，还是试着去欣赏假模特，不要再害怕它们，也就不会对假模特害怕了。