颈椎相关问题

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朱克松　主任医师　骨科-骨外科

遵义医院

咨询范围：擅长急诊外科多发病常见病诊断、治疗及康复指导，（如创伤骨折、神经、血管、肌腱损伤、开放及闭合性胸腹外...详情>>

病情分析：您好，这个多数由于你平时工作性质及生活习惯导致，需要纠正，忌久坐及长时间颈椎不动，可以适当理疗，按摩，一般经过改造不良生活习惯及纠正姿势后会慢慢好转。

追问： 有哪些方法可以缓解？

回复： 按摩，牵引。

追问： 这种按摩必须得在医院进行吗？

回复： 是的