20岁青年经常健忘

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

任海音　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围： 冠心病、早搏、传导阻滞、脑血栓、脑梗塞、糖尿病...详情>>

病情分析：出现健忘症状应该坚持适量运动，研究表明，肢体活动也与认知功能密切相关，可延缓脑力衰退。保证充足睡眠。因为合眼睡眠时间过少，会使大脑处于“应激”状态，影响精神集中和回忆信息的能力。当然配合吃些脑力宝丸是不错的选择。

追问： 你好

回复： 您好