629e448d90e4 男 24岁
问一下脊椎最近用电脑用久了脖子和肩膀都比较酸痛，有什么方法治疗可以做什么运动了，可以吃什么水果和食物来治疗吗
病情分析：根据你说的症状主要是颈椎肌肉劳损引起疼痛表现治疗应该舒筋活血通络止痛可以针灸推拿红外线理疗，服用颈痛片，平时多运动锻炼，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物
疾病科普| 网友提问| 相关药品| 家庭医生
疼痛科
肌肉疼痛、肌腱撕裂、汗出、晕厥
体格检查、血液化验
阿司匹林、吗啡、杜冷丁
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（2000-5000元）
