如何改变自己？

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李君　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：婚恋两性（主要擅长解决婚后的情感危机）、强迫症、失眠、焦虑症、抑郁症、恐惧症、释梦、个人成长、亲子关系、子女教育、性心理 ...详情>>

病情分析：为什么一定要改变自己呢，为什么不去发现自己身上也是有很多优点呢，自信比改变更重要。

追问： 我没发现自己的优点。会有人能发现我的优点吗？我希望有人能看懂我，能帮我规划美好的未来。

回复： 还是要靠自己。