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怎么合理补充缺乏的钙和维生素以？

7c31ea57da1d　女　 31岁　

请问怎么补钙效果最好

标签：维生素补钙

辽宁省沈阳市　 2013-03-19 05:30:45　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 刘洋　主任医师　中医科; 120健康网医师协会; 咨询范围：颈椎病，肩周炎，腰间盘突出，膝关节骨性关节炎，腱鞘炎，面瘫，三叉神经痛，中风偏瘫...详情>>

病情分析：你好.补钙的问题.吃钙尔奇和乐力.都可以的.这些都行的.关键就是不吸收啊.如果补钙的时候能运动一下.这样洗手的就很好的.

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