d7731eb04ff0 女 42岁
腰椎下钢钉康复必须做腰肌锻炼,不知道怎么做?
病情分析:您好,这个腰背肌功能锻炼,主要是增强脊柱稳定性,促进病情康复,一般主要是在床上练习,比如直腿抬高锻炼,三点、五点支撑、飞燕点水等等。锻炼的原则是先慢后快,先轻后重,循序渐进,持之以恒。