病情分析：你好，是哪个关节脱臼？肘关节过去的脱臼现在恢复会非常困难的，可能需要手术松解才可以的 追问： 左关节脱臼，松解手术怎么做 回复： 哦，脱臼多久了？复位没有？ 追问： 复位了，有3个月了， 追问： 现在，康复，但是效果不好 回复： 哦，三个月锻炼相对会困难的 追问： 你有什么好办法吗 回复： 不好意思，我也没有更好的办法，就是加强锻炼，不要怕痛 追问： 一天锻炼几次 回复： 3-5次 追问： 一次多长时间， 追问： 怎么锻炼 回复： 手拉吊环等 追问： 还有别的吗，详细点 追问： 有没有康复的照片，我想看看，怎么锻炼的 回复： 哦，不好意思，没有的，这个康复，理疗科可能会有更成熟的锻炼方法
