你好！我早上起床腰很痛！洗脸都不能弯腰！

徐来卫　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长阑尾炎，包皮包茎，颈椎病，腰椎间盘突出，坐骨神经痛等病，对各种呃逆有独特治疗！...详情>>

病情分析：你好！腰痛不能弯腰，拍片子骨头没事，考虑腰椎慢性劳损性疾病（不排除椎间盘病变，因椎间盘必须腰椎CT或磁共振才能诊断），性生活或过度体力劳动、受凉后都可加重！治疗建议：1.急性期不建议每天跑半小时步，你可以去广场做一下单杠，双杠，吊环等，有利于自身腰椎牵引的远动，切记，不要过度活动！等症状消失后除单杠，双杠，吊环等运动外，你可坚持跑步！2.目前腰痛厉害，建议行针灸、拔罐治疗！可于治疗后外贴一正痛消贴！3.避免急性弯腰负重，避免空调、电扇、凉水澡及睡凉席、地板等，免得加重症状！

追问： 谢谢你的建议！就是早上起来痛！现在上班了跟正常一样一点都不痛！有时候和女朋友去开房！一晚上三次！第二天起来就特别痛！你看有肾虚的症状吗？他们说！有阳虚！有阴虚！都把我搞糊涂了！请问给我分析一下怎么回事啊！怎样才能康复哪！

回复： 慢性劳损的特点就是这样，越活动越没症状，考虑局部劳损导致的粘连所致，活动开了暂时能减轻，但过度的活动会使次日症状加重！腰椎劳损多属肾气不足，肾虚肯定会有，你要根据症状来判断，两者除腰膝酸痛外，肾阳虚者多伴有怕冷症状，阴虚着可耳鸣，盗汗等！