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孕期饮食

2bb316c8f79f    27岁 

大夫您好:我想问问我现在孕期想补充DHA,我应该怎么补充呢?除了吃鱼这些有什么补品可以帮助补充吗?谢谢大夫

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北京市朝阳区  2012-08-21 13:09:13 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
张淑芳 其他 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:情感困惑;儿童多动、抽动、自闭的咨询与教育;亲子、夫妻、家庭关系;抑郁症、焦虑症、恐惧症;了解、认识自我;自我探索、个人 ...详情>>

病情分析:你好,从文字描述来看,你是个很注重胎儿营养的妈妈,可以吃些海鱼,DHA的含量高些,也可以喝孕妇专用的奶粉,有添加DHA的。另外,孕期保持良好健康的心态也很重要。

追问: 大夫我听说有的人喝完孕期奶粉会吐觉得不好喝,有什么方法可以解决吗?

回复: 哦,你只是听说的吧,可以选择好一点的奶粉,味道适合自己的,就不会发生吐的现象了。

追问: 我想再问问您:喝这种孕期奶粉会不会我自己体重增加变快呢?

回复: 一般不会的。

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