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哺乳期可以练瑜伽吗

a8cacffc963c    25岁 

出月子已经两个月""宝宝还在母乳喂养"想减肥可是又怕练瑜伽会挤着胸""

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江苏省连云港市  2012-08-21 13:12:13 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
张淑芳 其他 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:情感困惑;儿童多动、抽动、自闭的咨询与教育;亲子、夫妻、家庭关系;抑郁症、焦虑症、恐惧症;了解、认识自我;自我探索、个人 ...详情>>

病情分析:你好,从文字描述上来看,你是个很美丽的妈妈,哺乳期间,可以练点瑜伽,但要避免太过用力,用心多感受动作,也有利于体形的恢复和减肥的。

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