cd432bea1913 女 23岁
我有神經衰弱很難入睡,睡一會兒又醒了,經常這樣,有什麼辦法嗎?
病情分析:你好,建议你多吃一些水果蔬菜,多参加体育锻炼,积极参加社会活动,另外可以用薰衣草泡水喝,对睡眠有促进作用,睡前可以喝牛奶,能有效缓解你的症状。药物方面可以吃安神补脑液、谷维素。