生气是心闷

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张淑芳　其他　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：情感困惑；儿童多动、抽动、自闭的咨询与教育；亲子、夫妻、家庭关系；抑郁症、焦虑症、恐惧症；了解、认识自我；自我探索、个人 ...详情>>

病情分析：你好，从你的描述来看，你是爱生闷气的人吧，喜欢压抑自己的情绪，压抑的情绪到身体里，身体就会有反应，可能会出现各种症状，比如生气了，是有愤怒情绪，不表达，身体就会表现心闷及呼吸不畅，建议学会表达情绪，用语言把情绪感受说出来，有利于健康。