1f8677548ec2 男 18岁
我怎么锻炼手臂手腕都还是那么细,这是为什么呀
病情分析:您好!不知道您坚持锻炼了多长时间了呢?建议坚持锻炼,同时加强营养,一段时间以后就会有肌肉块和骨头的变壮了,一定要注意时间的积累。