7c31ea57da1d 女 18岁
我从十四岁开始暴饮暴食,起初不是因为饿是因为觉得无聊,用吃东西来排解情绪,到现在已经四年了,我养成了一吃东西就停不下来的坏习惯,每次吃东西要吃到胃都装不下了还停不了,不管好不好吃都能吃得津津有味,而且特别喜欢咀嚼食物时的感觉,尽管知道后来胃会一直胀的难受而且一直不消化,我也在想着慢慢改掉这种坏习惯,可是还没有下定决心,直到现在我还是如此,并且特别喜欢吃刺激性的食物比如辣的和冰的,而且胃部总是胀胀的并且便秘,我想问一下长此以往会会对肠胃造成什么样的损害,有没有什么弥补办法?